今度の日曜日の内容です。実はけっこう楽しくなります。
「3時間で覚える整体」
1,前提条件
2,整体で何をしたいのか
3,対象は全体
4,何をすればいいのか
5,その為に必要なこと
6,身体の歪みの捉え方
7,やっぱり筋肉や骨格を解剖学的に学ぶ！
8,大きく捉えてみる
9,それがどう歪むか
10,モノとして捉えると
11,だって・・・整体とかって初めから「難しそうだ」っていう先入観があるから
12,歪みをどう直していくか
13,選択肢は二つ
14,結論
15,コツ
16,お互いの身体は相互作用をしているという実習
17,実習 腰 首 両手 足 付け加えて 首のポイント 後頭骨は仙骨と連動。そして、三半規管
18,補足 腰の可動域の調整 3軸回転方向へ可動域を増す。
19,肩の調整／3点のチェックポイントと修正法
20,これらでカバーできない時は！！
お気軽にどうぞ、場所その他はここを見てください。
http://d.hatena.ne.jp/genkiswitch/20091129
