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身体調整教室の内容を簡単に説明しましょう。 その6「痛みに親しむ」痛みとは何でしょうか?その一つの見方と消え方、そして消し方を紹介します。 もちろん全ての痛みをカバーできるものではありませんが、筋肉痛や筋膜の乱れから来る痛みの消し方について…
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